Ken Pengkun Zhang、Tzh Han Hung 他2名のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:36:12 | HyCoach

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Ken Pengkun Zhang、Tzh Han Hung 他2名のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

合計タイム: 01:36:12
順位: #25
AG順位: #21
カテゴリ: RELAY · OPEN

Ken Pengkun Zhang

Tzh Han Hung

Janet Lee

Nixon Tsang

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:09 (47%)

Stations42:46 (44%)

Roxzone8:22 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:39/km+18.1%21.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:06	-
SkiErg	5:55	30
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:51	22
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:49	11
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	7:15	36
Running 5	8:20	-
Rowing	6:57	45
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	3:10	44
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:51	31
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:58	10
Running Total	45:09	31
Roxzone Total	8:22	33