Nhick Dampouya のHYROXレース分析 - Stockholm 01:09:09 | HyCoach

Nhick Dampouya のHYROXレース分析

HYROX Stockholm — 2024年12月7日

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · FRA

合計タイム: 01:09:09
順位: #42
AG順位: #11
カテゴリ: SOLO · PRO

Nhick Dampouya

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running32:57 (48%)

Stations30:26 (44%)

Roxzone5:50 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:07/km+6.0%6.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:45	5
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:28	30
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:32	48
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:24	40
Running 5	4:16	-
Rowing	4:23	76
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:39	37
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:39	72
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:36	59
Running Total	32:57	55
Roxzone Total	5:50	67