James Murphy のHYROXレース分析 - Stockholm 01:26:21 | HyCoach

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James Murphy のHYROXレース分析

HYROX Stockholm — 2024年12月7日

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:26:21
順位: #614
AG順位: #135
カテゴリ: SOLO · OPEN

James Murphy

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:14 (48%)

Stations36:49 (43%)

Roxzone8:22 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:09/km-6.3%4.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:23	346
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:00	515
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:15	263
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:58	207
Running 5	5:13	-
Rowing	5:07	531
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:05	376
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	5:33	398
Running 8	5:39	-
Wall Balls	7:28	472
Running Total	41:14	380
Roxzone Total	8:22	443