David Watters のHYROXレース分析 - Stockholm 01:27:38 | HyCoach

David Watters

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running43:55 (50%)

Stations34:44 (40%)

Roxzone9:03 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:29/km+7.3%13.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:33	477
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:29	312
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:17	270
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:49	331
Running 5	5:29	-
Rowing	4:51	431
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:26	526
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:51	283
Running 8	7:23	-
Wall Balls	5:28	217
Running Total	43:55	477
Roxzone Total	9:03	505