Dan O’Brien のHYROXレース分析 - Stockholm 01:35:49 | HyCoach

Dan O’Brien のHYROXレース分析

HYROX Stockholm — 2024年12月7日

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:35:49
順位: #512
AG順位: #71
カテゴリ: SOLO · OPEN

Dan O’Brien

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running43:40 (46%)

Stations42:55 (45%)

Roxzone9:16 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:27/km+19.8%12.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:12	185
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:46	448
Running 3	5:13	-
Sled Pull	5:13	459
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	8:42	584
Running 5	5:43	-
Rowing	4:38	278
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:12	441
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	6:36	535
Running 8	6:54	-
Wall Balls	8:36	546
Running Total	43:40	465
Roxzone Total	9:16	530