Mark Whitewick のHYROXレース分析 - Stockholm 01:43:39 | HyCoach

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Mark Whitewick のHYROXレース分析

HYROX Stockholm — 2024年12月7日

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:43:39
順位: #935
AG順位: #11
カテゴリ: SOLO · OPEN

Mark Whitewick

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:06 (43%)

Stations50:30 (49%)

Roxzone9:07 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:31/km+8.0%6.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:53	617
Running 2	5:11	-
Sled Push	4:00	650
Running 3	5:23	-
Sled Pull	6:06	582
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	7:52	545
Running 5	5:36	-
Rowing	5:21	597
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:28	534
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	7:34	591
Running 8	6:23	-
Wall Balls	12:16	632
Running Total	44:06	483
Roxzone Total	9:07	512