James Day のHYROXレース分析 - Stockholm 01:33:21 | HyCoach

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James Day のHYROXレース分析

HYROX Stockholm — 2024年12月7日

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:33:21
順位: #788
AG順位: #163
カテゴリ: SOLO · OPEN

James Day

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:44 (49%)

Stations40:23 (43%)

Roxzone7:18 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:43/km+4.6%5.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:36	352
Running 2	5:28	-
Sled Push	4:18	444
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:42	67
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	7:24	366
Running 5	5:56	-
Rowing	4:42	224
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:00	232
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	6:45	363
Running 8	6:29	-
Wall Balls	6:56	241
Running Total	45:44	348
Roxzone Total	7:18	218