Emily James のHYROXレース分析 - Stockholm 01:58:22 | HyCoach

Emily James のHYROXレース分析

HYROX Stockholm — 2024年12月7日

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:58:22
順位: #281
AG順位: #40
カテゴリ: SOLO · OPEN

Emily James

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running49:32 (42%)

Stations54:31 (46%)

Roxzone14:24 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:12/km+14.1%7.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:29	-
SkiErg	6:09	305
Running 2	5:48	-
Sled Push	3:54	298
Running 3	5:53	-
Sled Pull	9:14	300
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	9:45	274
Running 5	6:04	-
Rowing	6:37	303
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	3:48	307
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	4:49	163
Running 8	7:07	-
Wall Balls	10:15	271
Running Total	49:32	241
Roxzone Total	14:24	309