Rory Crighton & Ryan Stirton のHYROXレース分析 - Stockholm 00:56:35 | HyCoach

Rory Crighton & Ryan Stirton のHYROXレース分析

HYROX Stockholm — 2024年12月7日

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 00:56:35
順位: #2
AG順位: #2
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Rory Crighton

Ryan Stirton

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running30:35 (54%)

Stations21:08 (37%)

Roxzone4:56 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:50/km+5.3%2.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:30	19
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:14	15
Running 3	3:48	-
Sled Pull	2:23	24
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:37	44
Running 5	3:57	-
Rowing	3:53	9
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:23	51
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:43	34
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:25	11
Running Total	30:35	6
Roxzone Total	4:56	6