Carl Laurell & Frida Friström のHYROXレース分析 - Stockholm 00:58:36 | HyCoach

Carl Laurell & Frida Friström のHYROXレース分析

HYROX Stockholm — 2024年12月7日

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · SWE

·

合計タイム: 00:58:36
順位: #8
AG順位: #4
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Carl Laurell

Frida Friström

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running31:12 (53%)

Stations22:44 (39%)

Roxzone4:44 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:54/km+7.7%4.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:54	46
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:44	119
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:28	126
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:07	5
Running 5	4:00	-
Rowing	4:10	27
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:03	2
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:31	3
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:47	70
Running Total	31:12	6
Roxzone Total	4:44	4