Hannah Vaughan & Nicholas Lloyd Williams のHYROXレース分析 - Stockholm 01:00:59 | HyCoach

Hannah Vaughan & Nicholas Lloyd Williams のHYROXレース分析

HYROX Stockholm — 2024年12月7日

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:00:59
順位: #9
AG順位: #1
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Hannah Vaughan

Nicholas Lloyd Williams

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running32:38 (53%)

Stations23:19 (38%)

Roxzone5:06 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:05/km+8.1%4.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:54	93
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:34	51
Running 3	4:03	-
Sled Pull	2:51	33
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:53	45
Running 5	4:06	-
Rowing	4:19	54
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:32	53
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:52	27
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:24	12
Running Total	32:38	12
Roxzone Total	5:06	10