Michael Cairns & Scott Macaulay のHYROXレース分析 - Stockholm 00:56:18 | HyCoach

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Michael Cairns & Scott Macaulay のHYROXレース分析

HYROX Stockholm — 2024年12月7日

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 00:56:18
順位: #8
AG順位: #6
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Michael Cairns

Scott Macaulay

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:25 (54%)

Stations21:05 (37%)

Roxzone4:54 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:48/km+9.5%4.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:37	31
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:16	17
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:34	46
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:09	15
Running 5	3:51	-
Rowing	3:58	20
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:19	25
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:48	48
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:24	10
Running Total	30:25	7
Roxzone Total	4:54	10