Ella Duffy & Ella Hewitt のHYROXレース分析 - Stockholm 01:08:43 | HyCoach

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Ella Duffy & Ella Hewitt のHYROXレース分析

HYROX Stockholm — 2024年12月7日

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:08:43
順位: #18
AG順位: #11
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ella Duffy

Ella Hewitt

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:07 (55%)

Stations24:33 (36%)

Roxzone6:07 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:46/km+1.8%4.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:01	5
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:25	99
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:25	88
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:09	35
Running 5	4:55	-
Rowing	4:55	154
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:41	113
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:28	10
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:29	26
Running Total	38:07	9
Roxzone Total	6:07	19