Joe Waters & Lucy Windsor のHYROXレース分析 - Stockholm 01:04:15 | HyCoach

Joe Waters & Lucy Windsor のHYROXレース分析

HYROX Stockholm — 2024年12月7日

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:04:15
順位: #23
AG順位: #13
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Joe Waters

Lucy Windsor

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:09 (55%)

Stations23:46 (37%)

Roxzone5:24 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:24/km+12.8%5.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:49	52
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:33	115
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:14	115
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:02	132
Running 5	4:28	-
Rowing	4:08	34
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:27	59
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:57	60
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:36	41
Running Total	35:09	29
Roxzone Total	5:24	17