Joseph Smith のHYROXレース分析 - Sharjah 01:33:15 | HyCoach

Joseph Smith のHYROXレース分析

HYROX Sharjah — 2025年4月11日

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:33:15
順位: #397
AG順位: #128
カテゴリ: SOLO · OPEN

Joseph Smith

HYROX Sharjah

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running49:15 (53%)

Stations38:39 (41%)

Roxzone5:24 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:09/km-37.7%22.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:33	345
Running 2	9:17	-
Sled Push	2:26	211
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:15	225
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	6:36	416
Running 5	5:51	-
Rowing	5:33	520
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	3:04	523
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:19	253
Running 8	7:13	-
Wall Balls	6:53	379
Running Total	49:15	464
Roxzone Total	5:24	204