Jo Clench のHYROXレース分析 - Sharjah 01:33:50 | HyCoach

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Jo Clench のHYROXレース分析

HYROX Sharjah — 2025年4月11日

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:33:50
順位: #130
AG順位: #22
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jo Clench

HYROX Sharjah

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running49:21 (53%)

Stations38:53 (41%)

Roxzone5:40 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:10/km+17.4%10.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:58	71
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:24	126
Running 3	6:08	-
Sled Pull	5:22	124
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	7:03	139
Running 5	6:23	-
Rowing	5:20	108
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:04	110
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	5:35	130
Running 8	7:09	-
Wall Balls	6:07	143
Running Total	49:21	239
Roxzone Total	5:40	85