Daragh Coughlan & Niall Groome のHYROXレース分析 - Sharjah 01:00:02 | HyCoach

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Daragh Coughlan & Niall Groome のHYROXレース分析

HYROX Sharjah — 2025年4月11日

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · UAE

·

合計タイム: 01:00:02
順位: #7
AG順位: #5
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Daragh Coughlan

Niall Groome

HYROX Sharjah

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:00 (57%)

Stations22:15 (37%)

Roxzone3:53 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:15/km+7.6%8.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:52	86
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:22	30
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:35	55
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	1:54	1
Running 5	4:23	-
Rowing	4:13	66
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:22	24
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:51	18
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:06	151
Running Total	34:00	15
Roxzone Total	3:53	13