Liam Ryan & Aaron Maddock のHYROXレース分析 - Sharjah 01:00:25 | HyCoach

Liam Ryan & Aaron Maddock のHYROXレース分析

HYROX Sharjah — 2025年4月11日

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:00:25
順位: #10
AG順位: #3
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Liam Ryan

Aaron Maddock

HYROX Sharjah

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:20 (57%)

Stations22:06 (37%)

Roxzone4:03 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:17/km+11.9%10.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:31	4
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:12	2
Running 3	4:25	-
Sled Pull	2:33	52
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:15	145
Running 5	4:33	-
Rowing	4:03	28
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:10	2
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:36	8
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:46	79
Running Total	34:20	19
Roxzone Total	4:03	24