Steven O’Connor & Rachel O’Connor のHYROXレース分析 - Sharjah 01:05:54 | HyCoach

Steven O’Connor & Rachel O’Connor のHYROXレース分析

HYROX Sharjah — 2025年4月11日

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:05:54
順位: #24
AG順位: #11
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Steven O’Connor

Rachel O’Connor

HYROX Sharjah

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:28 (60%)

Stations22:16 (34%)

Roxzone4:14 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:56/km-2.0%4.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:57	34
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:32	23
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:28	8
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:12	10
Running 5	5:07	-
Rowing	4:12	30
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:27	26
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	2:57	18
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:31	30
Running Total	39:28	45
Roxzone Total	4:14	20