Jad Jamal、Muaz Osman 他2名のHYROXレース分析 - Sharjah 01:15:25 | HyCoach

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Jad Jamal、Muaz Osman 他2名のHYROXレース分析

HYROX Sharjah — 2025年4月11日

Sharjah, UAE · RELAY · OPEN · PLE

· · ·

合計タイム: 01:15:25
順位: #8
AG順位: #7
カテゴリ: RELAY · OPEN

Jad Jamal

Muaz Osman

Ahmed Ms

Amro Alustath

HYROX Sharjah

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:08 (51%)

Stations32:30 (43%)

Roxzone4:51 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:46/km-8.0%11.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:48	9
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:14	8
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:04	9
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:58	8
Running 5	5:49	-
Rowing	4:54	8
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:16	11
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	5:03	9
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:13	9
Running Total	38:08	8
Roxzone Total	4:51	7