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Sheldon Valjalo のHYROXレース分析
HYROX Johannesburg I — 2024年10月5日
Johannesburg, South Africa · SOLO · PRO · RSA
Sheldon Valjalo
合計タイム
01:09:01
順位
#2
AG順位
#1
カテゴリ
SOLO · PRO
SV
Sheldon Valjalo
5-6
10月
2024
2
終了
2,356
HYROX Johannesburg I
Johannesburg, South Africa
シーズン 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
31:54 (46%)
Stations
33:18 (48%)
Roxzone
3:53 (6%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
3:59/km
+7.7%
15.2%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
2:26
-
SkiErg
3:52
5
Running 2
3:54
-
Sled Push
3:24
48
Running 3
4:08
-
Sled Pull
5:34
19
Running 4
4:21
-
Burpee Broad Jump
3:56
19
Running 5
4:14
-
Rowing
4:23
8
Running 6
4:18
-
Farmers Carry
2:00
33
Running 7
4:12
-
Sandbag Lunges
4:03
16
Running 8
4:24
-
Wall Balls
6:06
19
Running Total
31:54
9
Roxzone Total
3:53
8
