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分析
レース分析
Damien Botes のHYROXレース分析
HYROX Johannesburg I — 2024年10月5日
Johannesburg, South Africa · SOLO · PRO · RSA
Damien Botes
合計タイム
01:14:59
順位
#9
AG順位
#3
カテゴリ
SOLO · PRO
DB
Damien Botes
5-6
10月
2024
2
終了
2,356
HYROX Johannesburg I
Johannesburg, South Africa
シーズン 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
39:13 (52%)
Stations
31:08 (41%)
Roxzone
4:44 (6%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
4:54/km
+16.4%
14.4%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
3:13
-
SkiErg
3:54
11
Running 2
4:34
-
Sled Push
2:32
6
Running 3
5:00
-
Sled Pull
5:20
13
Running 4
5:04
-
Burpee Broad Jump
3:35
10
Running 5
5:23
-
Rowing
4:29
13
Running 6
5:03
-
Farmers Carry
2:05
40
Running 7
5:19
-
Sandbag Lunges
3:57
7
Running 8
5:40
-
Wall Balls
5:16
7
Running Total
39:13
30
Roxzone Total
4:44
13
