Firdous Variava のHYROXレース分析 - Johannesburg 01:36:54 | HyCoach

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Firdous Variava のHYROXレース分析

HYROX Johannesburg I — 2024年10月5日

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

合計タイム: 01:36:54
順位: #102
AG順位: #23
カテゴリ: SOLO · OPEN

Firdous Variava

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:09 (48%)

Stations42:46 (44%)

Roxzone8:04 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:46/km+5.9%14.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:48	-
SkiErg	5:56	311
Running 2	5:41	-
Sled Push	3:18	263
Running 3	6:09	-
Sled Pull	7:05	200
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	7:15	150
Running 5	5:51	-
Rowing	5:57	172
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:32	260
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:26	90
Running 8	6:53	-
Wall Balls	6:17	95
Running Total	46:09	69
Roxzone Total	8:04	163