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Bongani Hlengwa & Mheli Luthali のHYROXレース分析

HYROX Johannesburg I — 2024年10月5日

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Bongani Hlengwa · Mheli Luthali

合計タイム
01:28:16
順位
#195
AG順位
#99
カテゴリ
DOUBLES · OPEN
BH

Bongani Hlengwa

ML

Mheli Luthali

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-610月20242
終了
2,356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
シーズン 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running51:36 (58%)
Stations28:23 (32%)
Roxzone8:22 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:27/km+24.3%17.5%

スプリットタイム

セグメントタイム順位
Running 14:03-
SkiErg4:03155
Running 25:50-
Sled Push1:45149
Running 36:03-
Sled Pull4:02235
Running 46:30-
Burpee Broad Jump2:3538
Running 57:02-
Rowing5:15234
Running 66:49-
Farmers Carry2:07291
Running 77:15-
Sandbag Lunges3:52207
Running 88:07-
Wall Balls4:44194
Running Total51:36173
Roxzone Total8:22138