Nazirah Moosa & Yusayrah Adam のHYROXレース分析 - Johannesburg 01:31:38 | HyCoach

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Nazirah Moosa & Yusayrah Adam のHYROXレース分析

HYROX Johannesburg I — 2024年10月5日

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

合計タイム: 01:31:38
順位: #230
AG順位: #111
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Nazirah Moosa

Yusayrah Adam

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running51:35 (56%)

Stations33:08 (36%)

Roxzone6:59 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:27/km+4.3%13.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:16	-
SkiErg	5:18	333
Running 2	6:31	-
Sled Push	2:20	195
Running 3	6:33	-
Sled Pull	4:42	98
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	3:36	107
Running 5	6:57	-
Rowing	6:11	345
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:24	447
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	3:48	280
Running 8	7:12	-
Wall Balls	4:49	271
Running Total	51:35	-
Roxzone Total	6:59	-