Ryan Thompson、Brian Clark 他2名のHYROXレース分析 - Johannesburg 01:17:00 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。

ビジュアルを作る

Ryan Thompson、Brian Clark 他2名のHYROXレース分析

HYROX Johannesburg I — 2024年10月5日

Johannesburg, South Africa · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 01:17:00
順位: #10
AG順位: #4
カテゴリ: RELAY · OPEN

Ryan Thompson

Brian Clark

David Haarburger

Zakhele Ntlanga

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:58 (49%)

Stations34:26 (45%)

Roxzone4:40 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:45/km+7.3%14.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:55	7
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:27	12
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:52	14
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:27	6
Running 5	4:59	-
Rowing	4:42	9
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:02	10
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:50	13
Running 8	5:08	-
Wall Balls	6:11	13
Running Total	37:58	7
Roxzone Total	4:40	4