Paul Mckeown のHYROXレース分析 - Cardiff 01:10:37 | HyCoach

Paul Mckeown

305月-1 6月20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations33:38 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:09/km+16.1%9.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:21	151
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:58	102
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:43	70
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:08	65
Running 5	4:09	-
Rowing	4:36	145
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:50	68
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:38	110
Running 8	5:07	-
Wall Balls	6:24	110
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-