Adam Ellis のHYROXレース分析 - Cardiff 01:08:38 | HyCoach

Adam Ellis のHYROXレース分析

HYROX Cardiff — 2025年5月30日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:08:38
順位: #49
AG順位: #15
カテゴリ: SOLO · OPEN

Adam Ellis

305月-1 6月20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations32:25 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:05/km+7.8%7.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:09	40
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:05	250
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:30	252
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	4:23	76
Running 5	4:03	-
Rowing	4:27	81
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:44	101
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:52	111
Running 8	4:49	-
Wall Balls	6:15	297
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-