HYROX Race Analysis: Gary Penrose - Cardiff 01:14:11 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Gary Penrose

HYROX Cardiff — 2025年5月30日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:14:11
順位: #353
AG順位: #66
カテゴリ: SOLO · OPEN

Gary Penrose

305月-1 6月20253 days

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations33:52 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:30/km+5.6%6.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:34	766
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:37	391
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:10	363
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	5:06	398
Running 5	4:29	-
Rowing	4:24	105
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:42	200
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:47	196
Running 8	5:13	-
Wall Balls	7:32	890
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-