Adam Dyer のHYROXレース分析 - Cardiff 01:18:48 | HyCoach

Adam Dyer

305月-1 6月20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations34:48 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:53/km-2.5%5.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:23	413
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:46	566
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:23	513
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:44	612
Running 5	4:46	-
Rowing	4:36	403
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:52	391
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:10	383
Running 8	5:21	-
Wall Balls	6:54	738
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-