Matthew Birks のHYROXレース分析 - Cardiff 01:19:16 | HyCoach

Matthew Birks のHYROXレース分析

HYROX Cardiff — 2025年5月30日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:19:16
順位: #578
AG順位: #124
カテゴリ: SOLO · OPEN

Matthew Birks

305月-1 6月20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations38:21 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:35/km+6.3%6.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:30	635
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:32	1220
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:19	990
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:45	288
Running 5	4:34	-
Rowing	4:43	589
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:51	1236
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:07	359
Running 8	5:15	-
Wall Balls	8:34	1064
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-