Conor O Donoghue のHYROXレース分析 - Cardiff 01:19:51 | HyCoach

Conor O Donoghue

305月-1 6月20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations35:00 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:55/km+9.6%7.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:24	454
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:38	411
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:25	548
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:50	660
Running 5	4:47	-
Rowing	4:43	591
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:15	853
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:15	914
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:30	324
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-