Spencer Crane のHYROXレース分析 - Cardiff 01:20:15 | HyCoach

Spencer Crane のHYROXレース分析

HYROX Cardiff — 2025年5月30日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:20:15
順位: #613
AG順位: #160
カテゴリ: SOLO · OPEN

Spencer Crane

305月-1 6月20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations34:36 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:01/km+4.3%6.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:13	140
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:43	522
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:44	741
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:31	536
Running 5	4:58	-
Rowing	4:28	200
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:05	662
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:44	683
Running 8	5:43	-
Wall Balls	6:08	516
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-