Paul Tomkins のHYROXレース分析 - Cardiff 01:23:49 | HyCoach

Paul Tomkins のHYROXレース分析

HYROX Cardiff — 2025年5月30日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:23:49
順位: #1112
AG順位: #65
カテゴリ: SOLO · OPEN

Paul Tomkins

305月-1 6月20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations40:52 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:50/km+11.3%7.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:27	532
Running 2	4:26	-
Sled Push	3:18	1100
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:31	617
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:45	618
Running 5	4:45	-
Rowing	4:48	728
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:30	1046
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:17	926
Running 8	5:41	-
Wall Balls	10:16	1235
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-