Tom Holmes のHYROXレース分析 - Cardiff 01:29:14 | HyCoach

あなたのレースを壁に。ポスターを作る

Tom Holmes のHYROXレース分析

HYROX Cardiff — 2025年5月30日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:29:14
順位: #1397
AG順位: #347
カテゴリ: SOLO · OPEN

Tom Holmes

305月-1 6月20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations43:08 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:57/km+6.3%7.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:49	1114
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:34	1236
Running 3	4:39	-
Sled Pull	5:30	1064
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	8:22	1223
Running 5	4:57	-
Rowing	4:57	916
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:50	357
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	6:20	1182
Running 8	5:42	-
Wall Balls	7:46	934
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-