Josh Malone のHYROXレース分析 - Cardiff 01:35:19 | HyCoach

Josh Malone

305月-1 6月20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations43:21 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:43/km+11.5%8.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:37	-
SkiErg	5:05	1307
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:17	1097
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:20	1000
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	7:51	1166
Running 5	5:35	-
Rowing	5:14	1176
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:04	637
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	6:24	1197
Running 8	6:52	-
Wall Balls	8:06	994
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-