Mark Almond のHYROXレース分析 - Cardiff 01:36:18 | HyCoach

Mark Almond のHYROXレース分析

HYROX Cardiff — 2025年5月30日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:36:18
順位: #1152
AG順位: #144
カテゴリ: SOLO · OPEN

Mark Almond

305月-1 6月20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations43:13 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:43/km+10.4%7.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:45	1060
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:51	676
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:25	544
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	10:19	1334
Running 5	5:57	-
Rowing	5:30	1295
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:02	608
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	6:12	1161
Running 8	6:46	-
Wall Balls	7:09	791
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-