Emma Kirk-Odunubi & Clare Rafferty のHYROXレース分析 - Cardiff 01:14:31 | HyCoach

Emma Kirk-Odunubi & Clare Rafferty のHYROXレース分析

HYROX Cardiff — 2025年5月30日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

合計タイム: 01:14:31
順位: #14
AG順位: #5
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Emma Kirk-Odunubi

Clare Rafferty

305月-1 6月20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations30:21 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:59/km+0.7%5.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:24	13
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:35	29
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:09	14
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:00	24
Running 5	4:54	-
Rowing	4:52	20
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:56	20
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:21	31
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:04	16
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-