Luke Williams & Ciaran Murphy のHYROXレース分析 - Cardiff 01:14:48 | HyCoach

Luke Williams & Ciaran Murphy のHYROXレース分析

HYROX Cardiff — 2025年5月30日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:14:48
順位: #575
AG順位: #195
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Luke Williams

Ciaran Murphy

305月-1 6月20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations27:52 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:09/km+13.1%9.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:33	-
SkiErg	3:55	53
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:07	225
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:50	217
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:31	134
Running 5	5:21	-
Rowing	4:55	227
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:43	179
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:02	96
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:49	206
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-