Mark Day & Ian Thomas のHYROXレース分析 - Cardiff 01:01:55 | HyCoach

Mark Day & Ian Thomas のHYROXレース分析

HYROX Cardiff — 2025年5月30日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:01:55
順位: #115
AG順位: #10
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Mark Day

Ian Thomas

305月-1 6月20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations23:55 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:16/km+8.0%11.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:09	370
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:32	264
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:11	408
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:37	81
Running 5	4:08	-
Rowing	4:31	366
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:26	176
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:30	51
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:59	256
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-