Shona Thomas & Kate O'Neill のHYROXレース分析 - Cardiff 01:14:37 | HyCoach

Shona Thomas & Kate O'Neill のHYROXレース分析

HYROX Cardiff — 2025年5月30日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:14:37
順位: #110
AG順位: #47
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Shona Thomas

Kate O'Neill

305月-1 6月20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations27:51 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:18/km+6.0%6.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:35	111
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:33	192
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:37	210
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:47	128
Running 5	5:04	-
Rowing	5:13	285
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:41	153
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:22	240
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:03	266
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-