Damien Arlot のHYROXレース分析 - Paris 01:02:09 | HyCoach

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Damien Arlot のHYROXレース分析

HYROX Paris — 2024年11月9日

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

合計タイム: 01:02:09
順位: #10
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · OPEN

Damien Arlot

HYROX Paris

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:34 (49%)

Stations27:07 (44%)

Roxzone4:32 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:49/km+0.5%7.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:56	47
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:56	22
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:50	135
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:23	50
Running 5	4:12	-
Rowing	4:19	117
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:50	452
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	3:42	151
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:11	52
Running Total	30:34	27
Roxzone Total	4:32	37