Douglas Lécossois のHYROXレース分析 - Paris 01:15:30 | HyCoach

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Douglas Lécossois のHYROXレース分析

HYROX Paris — 2024年11月9日

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

Douglas Lecossois

合計タイム: 01:15:30
順位: #324
AG順位: #95
カテゴリ: SOLO · OPEN

Douglas Lécossois

HYROX Paris

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:25 (49%)

Stations32:23 (43%)

Roxzone5:48 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:41/km+9.9%8.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:14	440
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:29	299
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:19	297
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:19	311
Running 5	4:51	-
Rowing	4:24	210
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:59	679
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	5:02	796
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:37	499
Running Total	37:25	407
Roxzone Total	5:48	318