Ricardo Machado のHYROXレース分析 - Paris 01:16:44 | HyCoach

Ricardo Machado のHYROXレース分析

HYROX Paris — 2024年11月9日

Paris, France · SOLO · OPEN · POR

Ricardo Machado

合計タイム: 01:16:44
順位: #368
AG順位: #107
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ricardo Machado

HYROX Paris

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:01 (50%)

Stations33:05 (43%)

Roxzone5:42 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:45/km+8.4%7.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:28	967
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:01	774
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:32	389
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:13	259
Running 5	4:55	-
Rowing	4:48	937
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:13	1016
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:50	706
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:00	269
Running Total	38:01	459
Roxzone Total	5:42	293