John Henderson のHYROXレース分析 - Paris 01:24:33 | HyCoach

John Henderson のHYROXレース分析

HYROX Paris — 2024年11月9日

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:24:33
順位: #724
AG順位: #134
カテゴリ: SOLO · OPEN

John Henderson

HYROX Paris

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:02 (44%)

Stations40:41 (47%)

Roxzone7:13 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:45/km+15.8%11.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:26	907
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:14	975
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:10	660
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	6:32	1097
Running 5	4:41	-
Rowing	4:50	966
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:14	1036
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	8:25	1506
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:50	568
Running Total	38:02	462
Roxzone Total	7:13	868