Alex Griffiths のHYROXレース分析 - Paris 01:45:35 | HyCoach

Alex Griffiths のHYROXレース分析

HYROX Paris — 2024年11月9日

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:45:35
順位: #1344
AG順位: #273
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alex Griffiths

HYROX Paris

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running49:52 (47%)

Stations46:19 (44%)

Roxzone9:30 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:14/km+17.2%14.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:14	420
Running 2	5:26	-
Sled Push	4:09	1424
Running 3	6:19	-
Sled Pull	6:20	1132
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	8:42	1444
Running 5	6:35	-
Rowing	4:39	645
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:28	58
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	6:34	1303
Running 8	8:01	-
Wall Balls	10:13	1439
Running Total	49:52	1361
Roxzone Total	9:30	1337