Thomas Gerard のHYROXレース分析 - Paris 01:51:18 | HyCoach

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Thomas Gerard のHYROXレース分析

HYROX Paris — 2024年11月9日

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

合計タイム: 01:51:18
順位: #1429
AG順位: #388
カテゴリ: SOLO · OPEN

Thomas Gerard

HYROX Paris

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running56:58 (51%)

Stations43:06 (39%)

Roxzone11:20 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:07/km+5.8%9.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:38	1222
Running 2	6:39	-
Sled Push	3:27	1150
Running 3	7:27	-
Sled Pull	5:49	939
Running 4	7:37	-
Burpee Broad Jump	5:51	901
Running 5	7:45	-
Rowing	5:18	1412
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:55	1435
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	6:12	1241
Running 8	8:10	-
Wall Balls	8:56	1334
Running Total	56:58	1534
Roxzone Total	11:20	1509