Alexandre Abbas & Nhick Dampouya のHYROXレース分析 - Paris 01:01:57 | HyCoach

Alexandre Abbas & Nhick Dampouya のHYROXレース分析

HYROX Paris — 2024年11月9日

Paris, France · DOUBLES · PRO · FRA

·

合計タイム: 01:01:57
順位: #17
AG順位: #13
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Alexandre Abbas

Nhick Dampouya

HYROX Paris

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:40 (51%)

Stations25:31 (41%)

Roxzone4:49 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:58/km+9.0%8.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:32	19
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:00	60
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:16	63
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:37	67
Running 5	4:00	-
Rowing	4:00	41
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:43	92
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:23	55
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:00	67
Running Total	31:40	15
Roxzone Total	4:49	22