Nonso Okolie & Nick Cross のHYROXレース分析 - Paris 01:08:29 | HyCoach

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Nonso Okolie & Nick Cross のHYROXレース分析

HYROX Paris — 2024年11月9日

Paris, France · DOUBLES · PRO · GBR

·

合計タイム: 01:08:29
順位: #56
AG順位: #35
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Nonso Okolie

Nick Cross

HYROX Paris

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:43 (55%)

Stations24:24 (36%)

Roxzone6:26 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:43/km+9.5%6.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:24	2
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:50	35
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:42	17
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:44	76
Running 5	4:56	-
Rowing	4:26	116
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:31	37
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:55	23
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:52	55
Running Total	37:43	67
Roxzone Total	6:26	100