Jonas Krogh & Daniel Bejer のHYROXレース分析 - Paris 00:57:50 | HyCoach

Jonas Krogh & Daniel Bejer のHYROXレース分析

HYROX Paris — 2024年11月9日

Paris, France · DOUBLES · OPEN · DEN

·

合計タイム: 00:57:50
順位: #18
AG順位: #4
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Jonas Krogh

Daniel Bejer

HYROX Paris

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:39 (55%)

Stations21:56 (38%)

Roxzone4:19 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:58/km+5.7%7.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:28	11
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:31	155
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:34	52
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:59	370
Running 5	4:04	-
Rowing	3:57	54
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:22	113
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:34	63
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:31	37
Running Total	31:39	26
Roxzone Total	4:19	18